Utilice el kit de bolas de equilibrio corporal total de Gaiam para agregar entrenamiento de resistencia a su entrenamiento, para obtener los máximos resultados. Este kit te ayudará a esculpir y tonificar tus abdominales, brazos y piernas con un programa de Cuerpo Total que usa resistencia y una pelota de equilibrio, junto con entrenamientos digitales de larga duración. La instructora de acondicionamiento físico Tanja Djelevic lo guiará a través de una serie de ejercicios de Pilates, yoga y movimientos de fuerza utilizando Balance Ball para concentrarse en los principales grupos de músculos. Te encantará este ejercicio de bajo impacto pero desafiante. El kit incluye una bola de equilibrio anti-explosión de 65 cm, bomba de aire y entrenamientos digitales completos.

Nuestra bola de equilibrio anti-explosión de la más alta calidad.
Entrenamientos digitales completos
Bomba bláster
PVC: 6P y sin látex
Mediciones:

Pequeño: 55 cm, para alturas de 5'0 "- 5'5".

Mediano: 65 cm, para alturas de 5'6 "- 5'11".

Grande: 75 cm, para alturas de 6'0 "- 6'5".

Capacidad de peso: 300 libras.

Materiales: PVC. 6P y sin látex.

Recursos: Videos de ejercicios digitales