Banda de Cadera configurada en 3 intensidades
Hoy en día las bandas de cadera se utilizan tanto en gimnasios (especialmente para clases) como en gimnasios caseros. Permiten intensificar aún más el entrenamiento de los muslos. El principio de este práctico cinturón lumbar se explica rápidamente. Una vez colocada, la banda para la cadera puede ayudar a ejercer aún más presión sobre los músculos del muslo, por ejemplo, en sentadillas, flexiones de rodillas y saltos. Gracias a la tensión, las piernas se mantienen en una posición aún más controlada, potenciando el efecto del entrenamiento.