Añade un nuevo nivel de estabilidad, control y versatilidad a tus entrenamientos con la Mini Exercise Ball de 20 cm. Su formato compacto permite incorporarla fácilmente a ejercicios de Pilates, yoga, fortalecimiento abdominal, movilidad y trabajo de equilibrio, convirtiéndola en una herramienta práctica para complementar diferentes tipos de rutinas.

Su tamaño reducido facilita el posicionamiento entre las piernas, debajo de la espalda, brazos u otras zonas del cuerpo para crear apoyo, resistencia o inestabilidad durante los ejercicios. Esta versatilidad permite trabajar de manera más específica músculos estabilizadores, mejorar la coordinación y favorecer una mayor conciencia corporal.

Fabricada en un material flexible y resistente, la mini ball puede inflarse para ajustar su firmeza según el ejercicio y el nivel de entrenamiento. Además, su diseño ligero y compacto facilita el almacenamiento y transporte, por lo que puedes utilizarla cómodamente en casa, gimnasio, estudio de Pilates o sesiones de entrenamiento funcional.

Características clave:
• Diámetro: 20 cm
• Formato compacto y fácil de transportar
• Diseño inflable para ajustar la firmeza
• Ideal para ejercicios de core, equilibrio y estabilidad
• Ayuda a mejorar coordinación, movilidad y control corporal
• Excelente complemento para Pilates y yoga
• Puede utilizarse en rutinas de fortalecimiento y entrenamiento funcional
• Adecuada para ejercicios de rehabilitación y movilidad
• Práctica para uso en casa, gimnasio o estudio
• Fácil de almacenar gracias a su tamaño reducido

Pequeña en tamaño, pero con grandes posibilidades de entrenamiento.